Suminho de Laranja

Hoje dei guerra à prisão de ventre!!!
Em jejum, tomei meio copo de água quente e em seguida um copo de sumo de laranja acabadinho de fazer!!!
Esperei 30 minutos, e só depois tomei o pequeno-almoço.
Passado uma hora +/-, fui à WC....
Acho que resultou...mas não deve ser por muito tempo!?
Estou a pensar seriamente comprar Depuralina líquida ou em comprimidos, para ver se este problema vai ao lugar...alguém por aqui já experimentou? Resultou?
Também tenho ali uma garrafinha de Mangostão...tenho de voltar a tomar!

-> Entretanto e a propósito do sumo de laranja, encontrei um artigo que diz que beber 2 copos de sumo de laranja ajuda a emagrecer. Vejam:

“Apenas dois copos de suco de laranja por dia em combinação com exercício pode levar a uma dramática perda de peso”, diz a nota, de quatro linhas, do jornal inglês, assinada por Krissy Storrar.

(...)“Beber meio litro ajuda fãs de manter a forma a perder mais gordura em relação àqueles que simplesmente fazem exercícios (...)".

(Fonte: http://espelhosp.wordpress.com/2011/01/20/dois-copos-de-suco-de-laranja-ajudam-a-emagrecer/)

-> Bora lá tomar meio litro de sumo de laranja por dia?
Sumo de laranja natural, acabadinho de fazer, é óptimo...gosto imenso...e se ajuda a emagrecer...porque não???
Acho que vou experimentar isso durante uma semana e ver se dá resultado...quem está comigo???
(As laranjeiras lá de casa vão ficar nuinhas, sem laranjinhas...rs, rs...)

♥ Meninas queridas, estou sem tempo para retribuir visitinhas.....mas prometo que a partir de 5ª feira, visitarei todas com muito carinho e com a atenção que merecem!

A todas vocês, muito obrigada pelo carinho, atenção, dicas e sugestões.

Beijão

Recomeçar

Não importa onde você parou,
em que momento da vida você cansou,
o que importa é que sempre é possível
e necessário "Recomeçar".

Recomeçar é dar uma nova
chance a si mesmo.
É renovar as esperanças na vida
e o mais importante:
acreditar em você de novo.

Sofreu muito nesse período?
Foi aprendizado.

Chorou muito?
Foi limpeza da alma.

Ficou com raiva das pessoas?
Foi para perdoá-las um dia.

Sentiu-se só por diversas vezes?
É por que fechaste a porta até para os outros.

Acreditou que tudo estava perdido?
Era o início da tua melhora.

Pois é!
Agora é hora de iniciar,
de pensar na luz,
de encontrar prazer nas coisas simples de novo.

Que tal um novo emprego?
Uma nova profissão?
Um corte de cabelo arrojado, diferente?
Um novo curso,
ou aquele velho desejo de aprender a pintar,
desenhar,
dominar o computador,
ou qualquer outra coisa?

Olha quanto desafio.
Quanta coisa nova nesse mundão
de meu Deus te esperando.

Tá se sentindo sozinho?
Besteira!
Tem tanta gente que você afastou
com o seu "período de isolamento",
tem tanta gente esperando apenas um
sorriso teu para "chegar" perto de você.

Quando nos trancamos na tristeza nem
nós mesmos nos suportamos.
Ficamos horríveis.
O mau humor vai comendo nosso fígado,
até a boca ficar amarga.

Recomeçar!
Hoje é um bom dia para começar
novos desafios.

Onde você quer chegar?
Ir alto.
Sonhe alto,
queira o melhor do melhor,
queira coisas boas para a vida.
pensamentos assim trazem para nós
aquilo que desejamos.

Se pensarmos pequeno,
coisas pequenas teremos.

Já se desejarmos fortemente o melhor
e principalmente lutarmos pelo melhor,
o melhor vai se instalar na nossa vida.

E é hoje o dia da Faxina Mental.

Joga fora tudo que te prende ao passado,
ao mundinho de coisas tristes,
fotos,
peças de roupa,
papel de bala,
ingressos de cinema,
bilhetes de viagens,
e toda aquela tranqueira que guardamos
quando nos julgamos apaixonados.
Jogue tudo fora.
Mas, principalmente,
esvazie seu coração.
Fique pronto para a vida,
para um novo amor.

Lembre-se somos apaixonáveis,
somos sempre capazes de amar
muitas e muitas vezes.
Afinal de contas,
nós somos o "Amor".

(Paulo Roberto Gaefke)

-> Que bom que voltei a tomar a iniciativa de retomar a R.A. Amo demais este textinho...é tudo tãããããoooo verdade....

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-> Em relação ao emagrecimento...Não sei o que se está a passar, pois faço tudo direitinho, e em vez de emagrecer, engordo.
A verdade é que acho que sei a razão.
Estou com prisão de ventre há dias...hiper inchada, com dor de cabeça, cansada....
Preciso encontrar a cura para este mal que quase me mata! Como te odeio Prisão de Ventre!!!
Alguém sabe de algo para que eu possa ir à WC "descarregar" tudo o que tenho cá dentro? (LOL)

-> Tenho andado a tirar fotos de tudo o que como...mas ainda não tive oportunidade de as postar aqui! Mas espero começar a fazê-lo para a próxima semana...

-> Também quero tirar as minhas medidas, para ver qual a minha evolução...vou tentar fazer isso amanha...

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-> Desejo-vos uma linda semaninha, com tudinho de bom, muita felicidade e nada de "Jacar"...