quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011

Olá....

Está muito complicado para retomar a R.A., mas eu tenho mesmo de conseguir!!!!

Estou a passar por uma fase de extremo stress e isso dá cabo de mim.

Vingo-me no chocolate e nos M&M...

Tenho de ser mais forte do que tudo...e sei que consigo!!!!

Amanha é um novo dia, e vou começar a tirar fotos de tudo o que como..é uma óptima maneira de me 'policiar'....

Pretendo chegar aos 53 Kg...com reeducação alimentar e exercício...se perder 2 quilinhos por mês, já me sinto satisfeita!!!!!

(Este bloguinho é novo...mas tenho muita pena de já não conseguir postar no meu antigo blog...gostava tanto dele...mas se não me permite postar fotos, então prefiro mudar...)

Espero poder contar com a ajuda e apoio de todas vocês..

5 comentários:

Uma Futura Magra disse...

Olá, Waris!
Parabéns pela iniciativa! O maior passo já está dado, que é ter vontade!
Quando nos reeducamos, efetivamente, levamos novos hábitos para onde vamos, por isso esse é sem dúvida o melhor caminho a seguir.
Claro que é preciso disciplina e coerência nas escolhas dos alimentos, mas com cuidado e determinação você consegue!
Esse caminho é nosso! Sinta-se acolhida por mim!
Beijos!

Carmencita disse...

Olá...parabéns antes demais por teres a força necessária de por si só tomares a decisão de começar uma R.A. a minha história também é parecida com a tua...outros pesos, outras medidas mas também já estive no peso ideal e também gostava muito do que via entretanto stress, situações menos boas, puseram a minha auto-estima lá bem em baixo e como sempre comi emocionalmente, engordei 10kg....enfim...nós vamos conseguir!temos de conseguir!não por nenhum vestido, nem ocasião, nem por ninguém,temos de conseguir por nós!se gostarmos de nós...quem não gostará?! ;)

Sandra disse...

Oi Waris, tua visita muito me alegrou ! Claro que voce pode contar comigo. Precisamos umas das outras nesta longa caminhada. sozinha é muito difícil.Se Deus quiser dvagar chegaremos lá!
Um grande beijo

pipa disse...

Olá!
podes contar comigo nesta jornada :)

bjinhos e força!

:)

*Sininho* disse...

Boa Sorte!